suplementy diety to dodatki stanowiące uzupełnienie codziennej diety. Pisząc inaczej, suplementy diety można nazwać składnikami żywności, których stosowanie przynosi wymierne korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia. Ich używanie wzbogaca codzienną dietę, w której brakuje niektórych ważnych substancji, takich jak minerały czy witaminy.
definicja wg portalu http://suplementydiety.pl/
Czy działają ? to już sprawa indywidualna, łykałam, łykam i pewnie będę łykać dopóki nie będę dbać o zbilansowaną dietę dostarczającą w odpowiednich ilościach witamin i składników mineralnych i odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju mojego organizmu.
Póki co firmy farmaceutyczne mają na nas niezły zarobek ,bo wierzymy w kolorowe pigułki na wszystko, co usłyszymy i zobaczymy, a możliwe że nam pomoże, bo komuś pomogło.
Ostatnio brane :
-Laktocer +Zn http://www.laktocer.pl/
-efekt: po dwóch opakowaniach : żaden niestety
-cena: w promocji 22 zł , 40 tabletek
-Cynk i Tran w tabletkach dowolnej firmy
Kiedyś łykane
-Dromin
-Cera nova
z innych też mających służyć urodzie
-Belissa
-Humavit
sprawdzily sie te tabletki ceranovA?
OdpowiedzUsuńżaden suplement nie gwarantuje poprawy naszej cery, lecz jeśli nasza dieta jest uboga w produkty zbożowe i świeże owoce i warzywa, często warto się nimi wspomóc, piłam też ziółka z bratka i nie widziałam żadnej różnicy.
UsuńJeśli masz problemy skórne tylko sporadycznie, pomyśl co jest ich powodem, jeśli jest to trądzik to wymaga on leczenia a nie suplementacji.